Immagina di rivolgere i tuoi pensieri e le tue emozioni a qualcuno che le ascolti da uno spazio neutro e protetto, che ti accolga senza giudizio nè realtà presunte e ti permetta di essere chi sei all'interno di quello spazio.

Da qui potrai scegliere in quale direzione andare, quali parti di te mantenere e quali non senti tue, con quali occhi osservare la realtà e in che modo prenderti cura di te.

Da qui potrai svestirti di ruoli e aspettative, potrai essere autentico, coerente di una coerenza interiore.

Da qui potrai guardare le tue risorse, le tue potenzialità e unicità.